la petite

Sin duda a muchos las mañanas se nos hacen cuesta arriba. Una larga lista de tareas nos espera y no sabemos por donde empezar. Te contaré alguno de mis secretos para conseguir arrancar con energía y no perder la sonrisa en todo el día, hoy te traigo el primero.  Empieza el día haciendo algo de ejercicio. Sí, sí, ya lo sé, te preguntarás ¿de dónde saco el tiempo para ir al gimnasio?  Por suerte hoy día hay gimnasios que tienen horarios muy amplios, aún así puede que nos de pereza ir o que no veamos claro tener que madrugar más para torturar a nuestro cuerpo de buena mañana. Otra buena opción para hacer ejercicio es salir a correr, no hace falta que dediques mucho tiempo y cuando te acostumbras lo echas en falta el día que no puedes ir a correr. Yo prefiero salir a correr con música. Y mi lugar favorito es el Rec del Solà en Andorra la Vella, es el sitio ideal para correr, caminar, disfrutar del paisaje y despejar la mente. También hay otras opciones para hacer ejercic

18 de Agosto de 2017 Han pasado pocas horas desde que la barbarie y el terror han invadido el corazón de mi queridísima Barcelona, la ciudad donde nací, ciudad vecina de mi gran L'Hospitalet, donde vivo. Hace dos días, cómo miles de veces he hecho, pisé esa misma zona, esas mismas calles. No puedo evitar las lágrimas. Adoro cada milímetro de Las Ramblas, ese lugar que nunca duerme, que nunca deja de sorprenderme y enseñarme cosa nuevas. Disfruto paseando por allí, aún cuando tropiezo con turistas despistados con cierto tono rosado que comen paellas de mentira cual divino manjar. Muchos de ellos hoy se han visto en medio de un macabro escenario, indigno de su Gran Teatre del Liceu, o cualquiera de sus otros teatros. Entre ellos uno con una sala dedicada a nuestro añorado Galaico-Catalán Pepe Rubia es, me pregunto que diría él ante semejante pesadilla.  Pues bien, esta es mi particular Oda triste a Barcelona. A Barcelona, a sus Ramblas, escenario de películas, de hechos históricos, d